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Fitness Competition 1999 lunedì 21 giugno 1999 |  |
Le gare si sono svolte presso la sede sociale il lun. 21 giugno 1999 a partire dalle 19.00.
In occasione della Cena Sociale del 22 giugno si è svolta la premiazione dei primi tre atleti piazzati nelle singole competizioni e nella combinata degli esercizi previsti. I partecipanti hanno ricevuto un attestato della palestra con i risultati riportati.
La classifica della combinata è calcolata in base alla somma totale delle ripetizioni | ||||||||||
Il regolamento e le classifiche
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Squat al Multipower: max num. spinte senza appoggiare il bilanciere tempo max 3 min. accosciata e distensione completa delle gambe |
2º Caio 3º Sempronio |
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Spinte su panca orizzontale: max num. ripetizioni senza appoggiare il bilanciere tempo max 3 min. con 40 Kg sfiorando il petto e distendendo completamente le braccia |
2º Caio 3º Sempronio |
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Trazioni alla sbarra: max num. ripetizioni senza staccarsi tempo max 3 min. distensione completa delle braccia piegamento portando il naso all'altezza della sbarra (tecnica libera) |
2º Tizio 3º Caio |
NB: La competizione femminile era prevista ma non si è svolta, dal momento che tutte le nostre gentili donzelle hanno dato buca! | |
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Pectoral Machine: max num. ripetizioni tempo max 3 min. con 15 Kg movimento completo Cyclette: max distanza in 3 min. (per la combinata 100m = 1 ripetizione) Squat al Multipower: max num. spinte senza appoggiare il bilanciere tempo max 3 min. accosciata e distensione completa delle gambe | |
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